Уход за кожей в сауне

Уход за кожей в сауне

Посещение сауны не только очень приятно, но и полезно для кожи. Горячий пар открывает поры кожи и вместе с пóтом наш организм избавляется от грязи и бактерий, которые накапливаются в нашем теле. Чтобы увидеть заметные результаты, специалисты по уходу за кожей рекомендуют посещать баню или сауну по крайней мере раз в неделю.

Что нужно делать до и после посещения бани или сауны для достижения оптимальных результатов? 

Перед посещением необходимо:

  • Перед посещением сауны или бани вы должны выпить много воды, минимум 500 мл воды для большего эффекта. Это помогает очистить поры и удалить накопленные бактерии и грязь вместе с пóтом из вашего организма. Специалисты по уходу за кожей уделяют большое внимание воде и ее потрясающим эффектам, оказывающим влияние на кожу. Кроме того, это не позволит вам обезвоживаться в жару, которая может достигать 100 oC.
  • Используйте легкий увлажняющий крем перед тем, как войти в сауну. Вместо крема можете использовать масло или легкий лосьон для тела. Пар из сауны открывает ваши поры и делает кожу чувствительной, что позволяет ей быстрее насыщаться питательными веществами и становится более упругой и эластичной.
  • Нанесите легкий скраб на лицо, чтобы расслабить кожу. Скрабы для лица, как правило, немного пощипывают при взаимодействии с горячим паром, поэтому если у вас чувствительная кожа нанесите скраб только на Т-зону. Пар из сауны откроет ваши поры и позволит очистить лицо от грязи.

Скраб для лица полирующий с разглаживающим комплексом. Совершенная кожа. Витэкс
Маска для очищения пор. Баня, сауна, массаж. Витэкс

После посещения рекомендуется:

  • После посещения бани или сауны, поры вашей кожи широко открыты и очищены от грязи и бактерий, поэтому вы должны принять холодный душ, чтобы закрыть их. Во время принятия душа можете использовать специальное мыло для бани и скрабы которые помогут избавиться от отмерших клеток верхнего слоя кожи. Уже во время принятия душа вы заметите, что ваша кожа стала более гладкой, чистой.
  • Слегка вытрите кожу полотенцем, а затем нанесите на кожу увлажняющий крем. Это поможет вашей коже восстановить утраченную влагу, а также сделает ее эластичной и упругой.

Бальзам-крем для лица и тела после бани. Баня, сауна, массаж. Витэкс
Мыло для бани антицеллюлитное. Целебная банька. Витэкс
Поиск скраб соле Скраб солевой с медом и маслом персика для тела. Баня, сауна, массаж. Витэкс

Еженедельный поход в сауну или баню – это не только расслабление, но и оживление вашей кожу. Несмотря на то, что сауна эффективна сама по себе, предыдущие рекомендации значительно улучшат ваши результаты.

potatopeople.by